Hakkında
Ä°lk lisans eÄŸitimini Ä°letiÅŸim Fakültesi’nde, ikinci lisansını ise Psikoloji bölümünde bölüm birincisi olarak tamamlayan ÇaÄŸlar Berk, ÅŸu anda Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans eÄŸitimine devam etmektedir. Ergen, yetiÅŸkin, aile ve çiftlerle çalışan bir psikolog ve aile danışmanıdır. Aynı zamanda mindfulness eÄŸitmeni olarak da faaliyet göstermektedir.
​​
Danışanlarına mindfulness temelli yaklaşımlar ile biliÅŸsel davranışçı ekolün tekniklerini bütüncül bir perspektifle sunar. Psikolojik dayanıklılık, stresle baÅŸa çıkma becerileri ve iliÅŸkisel denge konularında uzmanlaÅŸarak, hem bireysel hem de sistemik düzeyde destek saÄŸlamaktadır.
Mesleki yolculuÄŸu boyunca gönüllü klinik deneyimlerde bulunmuÅŸ ve sürekli eÄŸitimlerle bilgi birikimini güncel tutmaktadır. Etik ilkelere sıkı sıkıya baÄŸlı, bilimsel temelli ve danışan odaklı bir yaklaşımı benimsemektedir.
Çalışma Alanları
Bireysel Danışmanlık
Çift ve Evlilik Danışmanlığı
Çocuk ve Ergen Danışmanlığı
Bireysel danışmanlık, danışanın danışmanı ile birebir olarak çalışmasıdır. Amaç kiÅŸinin, kendisini somatik tepkiler, davranışlar, inanışlar, iliÅŸki problemleri veya duygular olarak gösteren iç sancılarını hafifletmeye yöneliktir.
Aile Danışmanlığı
Aile Danışmanlığı aileyi oluÅŸturan bireylerin birbirleriyle olan iliÅŸkileri yaÅŸadıkları sorunlar, sorun çözme, evlilik, ayrılık ve boÅŸanma sırasında çocuklarla ve aile ile ilgili bireysel ya da bireyler arasındaki sorunların üstesinden gelinmesine yardımcı olan bir danışmanlık hizmetidir.
Çift ve Evlilik Danışmanlığı, evli olan ya da olmayan çiftlerin karşılaÅŸtıkları sorunları ele alıp çözüme kavuÅŸturmayı hedefleyen bir danışmanlık modelidir. Bu seanslarda, çiftler arasında danışman tarafından yönlendirilen konuÅŸmalara yer verilir.
Sınav Kaygısı
Sınav kaygısı; yoÄŸun stres, endiÅŸe ve baÅŸarısızlık korkusuyla ortaya çıkan, öÄŸrencinin performansını olumsuz etkileyebilen bir durumdur. Psikolojik danışmanlık sürecinde; kaygının nedenleri belirlenir, nefes ve gevÅŸeme teknikleri öÄŸretilir, düÅŸünce ve duygu yönetimi çalışılır. Böylece öÄŸrenci hem sınav sürecinde hem de yaÅŸamında daha dengeli ve özgüvenli bir yaklaşım geliÅŸtirebilir.
Çocuk ve ergenlere yönelik danışmanlık hizmeti; çocukların ve ergenlerin içinde bulunduÄŸu problem durumuna yönelik destek programı sunar. Bu program ile çocuk ve ergenlerin yaÅŸadıkları sorunlarını tespit etmek ve olumsuz düÅŸünce ortamından onları çıkarmak amaçlanır.
Ebeveyn Danışmanlığı
Ebeveyn danışmanlığı; anne-babaların çocuklarının geliÅŸim sürecinde karşılaÅŸtıkları zorluklarla baÅŸa çıkmalarına, saÄŸlıklı iletiÅŸim kurmalarına ve olumlu ebeveynlik becerileri geliÅŸtirmelerine destek olur. Süreçte aile içi iletiÅŸim güçlendirilir, çocukların ihtiyaçlarına uygun yaklaşım yöntemleri öÄŸrenilir.